Starkes Vorbereitungsrennen für 1. Langdistanz in Roth

Meine Freunde Volker, Gerrit und ich machten am 31. Mai den ersten Wettkampf dieses Jahres die Mitteldistanz in Uelzen. Volker und ich starten bereits 2. Mal in Uelzen. Gerrit macht sein Debüt mit der Mitteldistanz. Am Samstag früh fuhren wir nach Uelzen los. Als wir bei dem kleinen Hotel ankamen, dem wir vor Monaten gebucht haben, finden wir merkwürdig, dass der Parkzaun und Eingangstür geschlossen ist. Jemand hat uns gesagt, dass der Besitzer verstorben ist. Wir waren schockiert und suchten andere Hotels und Pensionen, leider vergeblich ausgebucht. Zum Glück hat das Team von O-See Triathlon Uelzen uns geholfen und die Übernachtung angeboten.

Das Wetter war am Wettkampftag morgens richtig kalt. Die Wassertemperatur im O-See betrug ca. 15 Grad kalt. Der See hat eine kleine Insel in der Mitte und von oben es aus wie ein Buchstabe „O“. Deswegen sagt man auch O-See dazu.

Der Massenstart war schon etwas heftig. In der ersten Runde war alles eng und man könnte nicht richtig gleichmäßig schwimmen. Ein Kurs ist gegen den Uhrzeigersinn mit Bojen markiert, mit einem Landgang. Ab 2. Runde war es viel ruhiger und somit ich richtig schneller geschwommen haben.

Die Radstrecke ist landschaftlich sehr schön und eine Runde mit ca. 140 Meter Höhenunterschied zu bewältigen. Die Sonne kam auch heraus und so wurde es auch bisschen wärmer. Sie ist recht windanfällig, insbesondere auf der Auffahrt nach dem Verlassen des Waldstückes. Ich absolvierte 4 Runden mit guter Durchschnittsgeschwindigkeit von ca. 36 km/h.

Die Laufstrecke ist im Wesentlichen eben, enthält im Mittelteil an der Südseite des Sees aber eine spürbare Senke (und danach geht es auch wieder hoch). Es wechseln Asphalt und Mineralgemisch ab. Ich lief unglaublich schnell ohne Druck. Es war viele Zuschauer da. Sie feuerten uns kräftig an. Wir sind gut ins Ziel angekommen

Ich bin mit der Zeit von 4:33:57 ins Ziel angekommen und belegte auf der 13. Gesamtwertung von 149. Ich bin ca. 40 Minuten schneller als das Vorjahr und erreichte meine persönlichen Bestzeiten aus allen Disziplinen. Ich war glücklich und zufrieden mit meiner Leistung. Ich denke, ich bin auf guten Weg zu meiner  1. Langdistanz in Roth und trainiere natürlich weiter fleißig und hoch motiviert.

Volker und ich machen in 3 Wochen den nächsten Wettkampf in Steinbeck und werden nur die Volksdistanz machen um einfach mal richtig Tempo zum Schluss zu machen bevor das Tapering-Training beginnt bis Roth.

Platz 13. (6. M35) Thomas Suslik, Iserlohner Triathlon Team   
Gesamtzeit: 4:33:57 // 0:31:23 (13.)/2:31:09 (17.)/1:31:24 (17.)